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자각각타(自覺覺他)

<낙엽> 같은 곳에서 태어나같은 곳에서 죽었다외롭지 않은 죽음이었다죽어서도 함께였다 더보기
당신은 빛나는 별입니다. 당신이 아무리 뛰어난 재능을 지녔다 해도힘든 시기는 찾아오기 마련입니다. 그 어려운 시기를 견뎌내며 헤쳐나갈 수 있는 원동력은평소 여러분이 자기 자신한테 주는 믿음입니다.‘난 할 수 있어, 이 시련들을 반드시 이겨낼 거야.’ 그 믿음은어려움을 극복하고 암울한 시기를 뚫고 나가도록 해주는내 마음의 희망이자 빛이 될 것입니다. 그리고 마침내그 모든 역경을 극복하여 뛰어 넘는 순간우리는 삶과 일에서가치 있는 의미를 찾을 수 있게 됩니다. 그러니 포기하지 말고계속 나아가세요.당신은 빛나는 별입니다. 더보기
<나무> 나는 네게좋은 것만 준다.너는 내게나쁜 것만 주지만그래도나는 괜찮다네게 주는 나쁜 것도내겐 좋은 것이 되니까그러니마음만은 베지 않았으면 했다 더보기
<꽃> 따뜻한 봄꽃을 피운다. 어둠을 뚫고힘찬 비 바람 견뎌피워냈더니인간의 이기심에 꺾여야 했다 더보기
산책 우리에게 많은 음악을 남겨준 베토벤은 산책을 무척 즐겼다고 합니다.심지어 비가 억수같이 쏟아지는 날에도우산이나 모자도 쓰지 않은 채 가로 숲길을 산책했다고 하니, 얼마나 그 시간을 좋아했는지 상상이 갑니다.산책하지 않으면 새로운 아이디어가 떠오르지 않았기 때문입니다. 많은 위인들이산책할 때는 반드시 작은 노트를 챙겼다고 합니다.걷다가 생각이 떠오르면 기록하기 위해서죠. 생각이 막히고 영감이 말라 바닥이 났을 때아무리 몸이 지쳐 있어도아무리 마음의 풍랑이 거세도 산책은 우리의 마음을 고요하게 하고 생기를 불어넣어 줍니다.몸과 마음을 다스리는 최고의 선물입니다. 새로운 시작의 4월 첫날,촉촉한 봄비가 내리고 있습니다.고요한 아침, 그 푸르름과 청량감을 주는자연의 품으로 산책 어떠세요? 항상 고맙습니다. 작읍 더보기
아주 작은 것 아주 작은 것 별것 아닌 일에 마음 쓸 게 무언가 하고작은 공덕을 가벼이 여기지 말라방울방울 떨어진 물이 항아리를 채우듯작은 공덕이 쌓여 결국 큰 공덕을 불러온다.-법구경- 사왓티의 어느 재가도친은 붓다의 설법을 듣고 깊은 감명을 받아서 그 가르침을 실천하기로 마음먹었다. 그날 설법은 보시에 관한 것이었는데, 자기 자신뿐만 아니라 다른 사람에게도 권하여 함께 보시를 하게 되면 거 많은 공덕을 쌓게 되리라는 것이었다. 그래서 그는 붓다와 제따와나 사원에 머무는 모든 비구들에게 내일 자기 집으로 탁발을 와 달라고 청하였다. 그는 집에 돌아와서 가족에게는 물론 동네 사람들 모두에게 붓다와 그 제자들이 탁발을 나올 것이라고 알렸다. "내일 아침 붓다께서 우리 집으로 탁발을 오십니다. 모두들 힘닿는대로 조금씩만 .. 더보기
웃음은 내 마음에 비타민 아침에 일어나면 무엇을 제일 먼저 하나요?저는 얼굴을 씻고 거울을 봅니다.거울속에 자신의 모습을 보면서 웃는 연습을 합니다. 일을 하다 보면 견디기 힘들고 어려운 일도 생깁니다.그럴 때 문득 거울을 볼 때면 잔뜩 인상을 쓰고 있는제 표정에 놀랄 때가 있습니다. 거울이란 그럴 때 일부러 표정 관리를 하라는 의미입니다.잘 웃고, 인사 잘하고, 약속 잘 지키는기본적인 태도만 갖춰도 성공하니까요.그 첫걸음의 하나가 밝은 표정에 밝은 인사가 아닐까요.웃으면 뇌도 같이 웃는다고 합니다.웃음 치료는 암도 치료한다고 하니 거울을 보면서 얼굴을 다스리는 것이마음을 다스리는 것이고,마음을 다스리면 표정도 바뀝니다.인생이 바뀝니다. 오늘은 저희 집 근처에 매화꽃과 벚꽃이차가운 기운을 밀어내고 꽃망울을 터트리네요.모두들 봄의.. 더보기
잠든 영혼을 일깨우자 무슨 일이든 그 일을 통해, 일의 깨달음까지 이르지 못한다면 열매를 맺기 어렵다.기왕에 일을 할 바에는 그것이 곧 내 자신의 일인 줄 알고, 그 일을 통해 인생을 형성하고 꽃피울 수 있어야 한다.내가 내 인생을 살기위해, 사람은 일 과 어떤 사람을 만나느냐에 따라 얼마나 클 수 있는지 가늠할 수 있게 된다. 분명한 것은 지금 이시간은 나의 목숨을 소모하면서 지켜내는 시간이다.삶은 순간순간 목숨을 소모하면서 살아간다.어찌 가볍게 허비하려고 하는가? 잠든 영혼을 일깨워 보다 값있는 삶으로 눈을 떠야한다. 자기 자신을 안으로 살피는 명상과, 이웃에게 나눠주는 자비의 실현그때 우리는 비로써 펼쳐보아도 한 글자 없지만 항상 환희 비추는 무자진경(無字眞經)을 실천하는 살아있는 부처가 되는 것이다. 오늘 하루도 행복.. 더보기
괜찮아요, 토닥토닥 괜찮아요, 토닥토닥 아직 나는 괜찮다.어제를 버텼으니, 오늘을 지날 것이고,그렇게 내일의 나는 더디지만조금은 수월한 세상을 맞이할 것이므로... - 강예신의《한뼘한뼘》중에서 - * 젊은, 눈앞에 닥친 현실 때문에꿈과 희망을 잃어버린 채 사는 것은 아닐까?비싼 등록금과 대학생활불안정안 고용 살다 보니 속상한 날도 많았지만돌이켜 보면 그때마다 한 뼘씩 성장해 왔습니다.어제를 버텨낸 힘으로 오늘을 살고 내일을 맞는다면, 조금은 수월하게 버텨낼 수 있을 거예요.우리 모두 힘을 내요!고맙습니다. 작읍 더보기
사랑하라 한번도 상처받지 않은 것처럼 사랑하라 한번도 상처받지 않은 것처럼 '긍정'의 반대말을 흔히들'부정'이라고 생각하는데사실은 '두려움'이라고 합니다.상처받을 것이 두려워서, 상대방을 실망시키는 것이 두려워서종종 사람들은 다가서기를 포기한다고 합니다. 어쩌면 우리 모두가 겁쟁이 일지도 모릅니다.다가설 용기가 부족해서 항상 누군가가 먼저 다가와주길 바라는사랑하고 싶어도 상처 받는게 두려워 머뭇거리는 마음껏 나아가고 싶을 때한 걸음 물러서는 여백그리고 나아가기 두려울 때단호히 한 걸음 내딛는 용기오늘을 살아가는 우리들에게필요한 부분이 아닌가 싶습니다. 봄이 오고 있습니다.여러분 마음속에도 따뜻한 봄이 오기를 기원합니다.항상 해맑은 웃음으로 햇살처럼 아름다운 날이 되소서. 고맙습니다.작읍 더보기

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